Vandaag ben ik na langer dan een jaar weer naar school geweest. Het is wel even wennen om weer in de klas te zitten, ook wel weer leuk! Ik volg nu de minor Voeding & Attitude, een breed onderwerp met betrekking tot voedsel, gezondheid, duurzaamheid en ethiek. Erg interessant dus.😄 Ennn nu ben ik toe aan een kopje thee.😊 #evenbijkomen #kopjethee
Liefs, Deborah
Heb je even? De afgelopen tijd was ik druk bezig met het opstarten van mijn bedrijf. Zojuist heb ik zelfs mijn eerste officiële opdracht afgerond, en met een tevreden opdrachtgever.😁 Het liefste ben ik altijd druk bezig met van alles, maar juist als ik het zo druk heb (wat ik dus niet per definitie als negatief ervaar) merk ik hoe belangrijk het is om pauzes te nemen. En die komen er niet altijd van, omdat ik vaak toch “even snel iets wil afronden” zodat het uit mijn hoofd is. En het gevolg daarvan is meer vermoeidheid. En eerlijk, ik vind het soms nog moeilijk om iets ontspannends of “niets” te doen want dan voel ik me soms een beetje nutteloos terwijl ik weet dat dat niet het geval is omdat ieder mens zichzelf regelmatig moet opladen.😅 Herkenbaar? Of kun jij jezelf écht pauzes geven wanneer je het nodig hebt? Ik kan in elk geval nog wat stapjes hierin nemen, maar gelukkig kan ik zeggen dat ik die ook écht neem. Zo neem ik de rest van augustus een lange pauze, of vakantie, hoe je het ook wilt noemen, om o.a. elke dag uit te mogen slapen; rustgevende maar zeker geen saaie romans te lezen; op pad te gaan met mijn camera en voor mezelf en wellicht meer voor mijn blog te schrijven. Als jij een pauze neemt, zie je dat dan als iets sterks of iets zwaks? En hoe ga je daarmee om? Ik ben benieuwd, ik heb het zelf lange tijd als iets zwaks gezien maar nu besef ik steeds meer hoeveel sterker je kan worden eigenlijk juist door veel pauzes te nemen. Oké, dat was het.😄💪🏻 #pauze #vakantie
Liefs, Deborah
Yes, het is weer weer om op pad te gaan.😄Wat was het warm vorige week! Een paar nachten heb ik amper kunnen slapen, herkenbaar voor jou? Ik heb overdag wel heerlijk genoten van de zon. Want als het zo warm is kun je er beter maar aan toegeven en het beste ervan maken, toch? Dus ik heb heerlijk in de schaduw een boek gelezen en af en toe mezelf gekoeld door koud water over me heen te gooien. Maar het verschil tussen buiten en binnen met de ventilators aan bezorgde mij helaas hoofdpijn. Hadden meer mensen hier last van? Ondertussen ben ik nu gelukkig een beetje bijgekomen van de hitte. Toch doe ik het deze week nog steeds rustig aan. Beetje werken, maar vooral genieten van mijn vrije tijd en een wat aangenamere temperatuur. Fijne week allemaal!☀️
Liefs, Deborah #wandelen #genieten #rotterdam #fitzandhuxley rugtas van @fitzandhuxley
De laatste tijd krijg ik vaak de vraag ‘hoe gaat het nu met je?’ Om eerlijk te zijn: het kan beter. De laatste weken werd ik regelmatig overvallen met extreme vermoeidheid. Prikkende ogen, ogen zelfs niet open kunnen houden, buikpijn, misselijkheid, duizeligheid, me beroerd voelen en een brein die even niet meer helder kan denken. Dit zijn nog gevolgen van de chemokuren die ik in 2017 had. ‘Maar iedereen is toch moe de laatste tijd?’ Die vraag ga ik even niet meer beantwoorden.😄 Ik heb ook nog steeds veel goede dagen, daar geniet ik nu extra van en daar ben ik dankbaar voor. Ik ben ook dankbaar voor alle lieve mensen om me heen die er altijd voor me zijn! Ik kom er wel, want na regen komt zonneschijn. En ik geloof dat God het beste met me voor heeft.☀️ Dat wilde ik even zeggen.😊
Liefs, Deborah #naregenkomtzonneschijn
Wordt het ooit nog vrede in de wereld?
LikeLike
Ben bang dat het echt oorlog wordt…eng hè..
LikeLike
Ik denk dat de meeste daar een angst voor hebben zoals hier boven beschreven is.
Aum Shanthi
LikeLike
Ik ben vooral bang dat de angst tot haat gaat leiden… En dat is precies wat IS wil bereiken. In plaats daarvan zouden we elkaar juist nu moeten steunen, inclusief de moslims, dat is iets wat iedere burger kan doen. En Samen staan we sterker.
Het feit dat sommigen nog steeds niet inzien dat dit precies de reden is waarom er mensen vluchten, maakt me zorgen.
LikeLiked by 1 persoon
Spijtig genoeg hangt dat nauw samen angst en haat, en ook omgedraaid want haat brengt angst teweeg. En het klopt het is juist dat wat ze willen bereiken. Maar zo is het ook steeds gegaan in heel de geschiedenis.
Elkaar steunen het mooiste wat er zou zijn, maar ze hadden een ding nooit mogen openstellen en dat zijn de grenzen.
Aum Shanthi
LikeLike
Een meer dan goede keuze dit liedje voor deze maandag !
LikeLiked by 1 persoon
Ik sluit me aan bij Deborah.Dit draait verkeerd uit er volgen zeker nog meer aanslagen,.Ik blijf dromen van een wereld met respect voor elkaar maar ik verlies beetje bij beetje de moed er nog in te geloven
LikeLike