Vandaag ben ik 24 jaar geworden en zaterdag ben ik officieel 2 jaar schoon van kanker!😊 Dubbel feest.🥳🥳 Maar, hoe gaat het nu met me? Heb ik nog veel last van bijwerkingen door chemokuren? Van welke bijwerkingen? Wat heb ik gedaan om mijn herstel te bevorderen en hoe ga ik met alles om? Ik kan in elk geval vertellen dat de volgende woorden in de afgelopen twee jaar veel voor mij zijn gaan betekenen: gezond, liefde, kansen en theemomentjes. Aan de hand van die woorden vertel ik je op mijn blog even uitgebreid hoe het nu met mij, mijn gezondheid en herstel gaat. #linkinbio 😊☀️
Ik besef dat er veel is gebeurd en verandert in mijn leven de afgelopen jaren. Ik heb lang niet alles in dit blogartikel kunnen vertellen. Wellicht dat ik over een aantal onderwerpen binnenkort nog een uitgebreidere post schrijf. Maar mocht jij nu al een vraag voor me hebben, stel ze gerust in een reactie.😄
❤️Liefs, Deborah
Weer eens een nieuwe blogpost online: ‘14 x waarom kamillethee goed is voor jouw gezondheid’🌼#linkinbio
Als ik verkouden ben, drink ik kamillethee. Als mijn darmen borrelen, drink ik kamillethee. Als iemand anders moeilijk in slaap komt, zeg ik: ‘Drink eens kamillethee.’ Ik kwam erachter dat ik mezelf of anderen vaak aanraad om kamillethee te drinken. Tijd om eens te researchen. En je raadt het misschien al, ik vond nog meer redenen waarom kamillethee goed is voor jouw en mijn gezondheid.
Liefs, Deborah
#kamillethee #gezonddoen
Wat ik als eerste doe in de ochtend? Een bakkie pleur naar binnen laten stromen. Dit is voor mij een beetje een troost, omdat het me helpt om mijn ogen te openen en de pijn van het vroege opstaan te verzachten. Nee, ik ben dus duidelijk geen ochtendmens, al helemaal niet als mijn wekker op een vrijdag als vandaag om 5.30u te keer gaat. Wie woont er dan ook in Rotterdam en gaat in Ede naar school...🙈 Maar gelukkig helpt een bakkie pleur. Weet jij eigenlijk hoe de Rotterdammers op deze benaming voor een “kopje koffie” zijn gekomen? En waar het nou echt voor staat? Ik schreef er 4 jaar geleden een blogpost (nu meer dan 5.000 x gelezen via Google) over, lees deze gerust eens terug. #linkinbio Maar ik ben ook benieuwd wat een kopje koffie voor jou betekent? #bakkiepleur
☕️
Sinds een paar maanden drink ik trouwens alleen nog maar in de ochtend een bakkie pleur met cafeïne. Als ik in de middag trek heb in een capuccino omdat het gewoon lekker is, dan drink ik decafé. Ik heb gemerkt dat ik hierdoor op een dag veel minder last heb van extreme vermoeidheidsdipjes. Ja, van kofffie kun je dus ook moe worden.😅 En oké, heel heel af en toe drink ik in de middag toch een overheerlijke ijskoffie van de Starbucks, omdat het kan.
Oké, dat was mijn verhaal over koffie op deze vroege ochtend. (Dat ik stiekem al gisteravond heb geschreven.)
☕️❤️Liefs, Deborah
Vandaag ben ik na langer dan een jaar weer naar school geweest. Het is wel even wennen om weer in de klas te zitten, ook wel weer leuk! Ik volg nu de minor Voeding & Attitude, een breed onderwerp met betrekking tot voedsel, gezondheid, duurzaamheid en ethiek. Erg interessant dus.😄 Ennn nu ben ik toe aan een kopje thee.😊 #evenbijkomen #kopjethee
Liefs, Deborah
