Spring naar inhoud
  • Home
  • Over mij
    • Wat beleef ik allemaal?
  • #genietmomentjes
    • Genieten doe je zo
    • Even theeleuten
    • Body & Beauty
    • Voeding & Gezondheid
    • Me time & get to know myself
    • DIY’s + freebies
  • Natuurfotografie shop!
  • fotografie
    • Natuur/Landschap
    • Stadsfotografie
    • loveshoot
    • Fotoshoot
    • Fotografietips
  • Contact
  • Rotterdam
  • Kanker & dan..?
    • Volg mijn verhaal
    • Zo blijf je positief
Zoeken
Sluiten

Deeserve it

Liefs, Dee

Categorie: Voeding & Gezondheid

9 tips om dagelijks meer (of voldoende) groente te eten

Afbeeldingjanuari 27, 2020januari 26, 2020 Deborah de Meijer2 reacties

Wist je dat de gemiddelde Nederlander veel minder groente eet dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid van 250 gram? Ook ik at vaak veel te weinig groente. Omdat ik tijdens de minor Voeding & Attitude die ik op school volgde erachter kwam hoe belangrijk groente is voor mijn gezondheid, besloot ik hier verandering in te brengen. […]

CBD-olie: Een commerciële hype of een wetenschappelijke doorbraak?

Afbeeldingdecember 2, 2019 Deborah de Meijer12 reacties

Sinds ik een paar jaar geleden chemokuren onderging voel ik me chronisch vermoeid en heb ik sneller een vol hoofd van alle prikkels op een dag waardoor ik slechter slaap. “Illegale” wietolie lijkt al jarenlang een wondermiddel voor velen die kampen met breinklachten zoals stress, slaapproblemen en vermoeidheid. Afgelopen tijd is er een nieuw “legaal” […]

Hoe gezond zijn smoothies eigenlijk?

Afbeeldingnovember 25, 2019november 25, 2019 Deborah de Meijer2 reacties

Als tiener met ondergewicht dronk ik regelmatig smoothies. Ik dacht dat dit gezond was omdat mijn huisarts het als advies gaf én ik dacht dat ik zo mijn dagelijkse aanbevolen hoeveelheid fruit binnenkreeg. Ik kwam aan maar bleef sindsdien regelmatig smoothies drinken. Totdat ik er laatst achter kwam dat het Voedingscentrum smoothies als niet zo […]

14 x waarom kamillethee goed is voor jouw gezondheid

Afbeeldingseptember 23, 2019september 22, 2019 Deborah de Meijer1 reactie

Als ik verkouden ben, drink ik kamillethee. Als mijn darmen borrelen, drink ik kamillethee. Als iemand anders moeilijk in slaap komt, zeg ik: ‘Drink eens kamillethee.’ Ik kwam erachter dat ik mezelf of anderen vaak aanraad om kamillethee te drinken. Tijd om eens te researchen. En je raadt het misschien al, ik vond nog meer redenen […]

Social

  • Bekijk het profiel van Deeserveit op Facebook
  • Bekijk het profiel van Deborahdemeijer op Twitter
  • Bekijk het profiel van Deborahdemeijer op Instagram

Hi! Leuk dat je op mijn blog kijkt. Ik ben Deborah, 25 jaar, een Rotterdammert en ik hou van thee en van een kleurrijke zonsondergang. Kijk gerust even rond op mijn blog. Liefs, Dee

IMG_4311

Instagram

Het leven van zwanen bij de Kralingse Plas, Rotterdam

https://www.youtube.com/watch?v=HF3ObmVJrGU

Recente reacties

Deborah de Meijer op 14 x waar ik 2020 dankbaar voo…
Deborah de Meijer op 14 x waar ik 2020 dankbaar voo…
natuurfreak3 op 14 x waar ik 2020 dankbaar voo…
shivatje op 14 x waar ik 2020 dankbaar voo…
Deborah de Meijer op I wish you A Blessed Christmas…

‘The best thing in life is when you realize how blessed you are,’ Liefs Dee

veluwe_herfst-59-van-60
Deeserveit_TLoo_36
IMG_3866
Follow Deeserve it on WordPress.com

Archief

Volg me op Twitter

Mijn tweets
Advertenties
Maak een website of blog op WordPress.com
Terug naar boven
loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.
Annuleren
%d bloggers liken dit: