‘Daar denk ik later over na,’ antwoordde ik telkens wanneer iemand vroeg of ik me wilde laten vaccineren tegen COVID-19. Ik was bang dat mijn hoofd kortsluiting zou ondergaan, want hoe moest ik in de chaos van alle beschikbare informatie een overzichtelijk rijtje maken met voor- en nadelen? In maart was het zover. Ik ontving […]
Alleen thuis zijn en thuiswerken vanwege het coronavirus… Ik zie het maar als een mooie kans om van luiaards te leren hoe je doelbewust alleen kunt zijn. Wat zijn volgens Jennifer Mccartney, schrijfster van het boekje ‘Leef als een luiaard’, de voordelen van alleen (thuis) zijn? Volgens het boekje ‘Leef als een luiaard’ van Jennifer […]
Als ik verkouden ben, drink ik kamillethee. Als mijn darmen borrelen, drink ik kamillethee. Als iemand anders moeilijk in slaap komt, zeg ik: ‘Drink eens kamillethee.’ Ik kwam erachter dat ik mezelf of anderen vaak aanraad om kamillethee te drinken. Tijd om eens te researchen. En je raadt het misschien al, ik vond nog meer redenen […]
Jezelf even terugtrekken van de buitenwereld kan soms heel fijn zijn. Ik geniet ervan om al mijn stress en gedachten te laten gaan. Met behulp van workouts op YouTube beoefen ik meerdere keren per week yoga. Het is niet alleen goed voor mijn geest, ook mijn body profiteert mee. Daarom geef ik jullie in deze […]
Maak kennis met Matcha Thee, een 100% biologische thee vermalen tot poeder. In Nederland nog niet heel bekend, terwijl ze het in Japan al eeuwenlang drinken. Original Matcha wil hier verandering in brengen. Een opvallend groene thee die zorgt voor een beter humeur, betere concentratie, minder stress en meer ontspanning én een goede stofwisseling. Dat klinkt […]
Regen, plassen, paraplu’s en bladeren die de weg spekglad maken… Zodra de zomer voorbij is, lijken vele mensen geïrriteerd. Toch is het herfstweer geen reden om ons vrolijke zomerhumeur te laten verpesten. Daarom vind ik het hoognodig tijd voor een lijstje met dingen die de herfst geweldig maken. Want zeg nou zelf, zouden we in […]
Op het ene feestje zit je als een stille muis in een hoekje, terwijl je op het volgende feest alle aandacht naar jezelf toetrekt. Last van stemmingswisselingen of een verstoorde persoonlijkheid? Echt niet! Jij bent gewoon ambivert. Doordat jij zowel extraverte als introverte eigenschappen bezit, hangt het maar net van jouw stemming, de sfeer en het […]
Een uitgesproken persoonlijkheid, dat herkennen de meeste extraverte personen wel. Je wordt ook wel een ‘flapuit’ genoemd en iedereen weet jou bij de naam te noemen. Soms is dit positief, maar vaak ook negatief. Toch zijn er genoeg voordelen als je extravert bent. 1. Je bent eerlijk. Soms iets té eerlijk. Je zegt wat je […]
“Ik dacht echt dat je saai was.” Dat is ongetwijfeld een zin die introverte personen een goede vriend wel eens over hebben horen zeggen. Wist jij dat introverten net als extraverten enorm aanwezig kunnen zijn, mits zij zich onder goede vrienden begeven en zich op hun gemak voelen? Hier een aantal voordelen waar introverte mensen trots […]
